체중감량! 체력증진! 6월부터 친구와 다이어트 중이다. 단, 친구와 같이 한다고 해서 둘이 같은 식단으로 먹는다거나 직접 만나서 함께 운동을 한다는 뜻은 아니다. 사는 곳도 다르고 생활 패턴도 다르니 각자 알아서 다이어트 계획을 세워 실천하되, 하루에 두세 차례씩 "오늘 점심으로 00를 먹었다." 라든지 ".. 끄적끄적 2019.08.22